Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2013
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 98,95g | Prot: 53,82g | Carbs: 36,62g.
Café da Manhã: Almonds, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Coffee. Almoço: Gaea Pitted Kalamata Olives, Wesson Oil 100% Canola Oil, Kraft Shredded Parmesan, Romano and Asiago Cheese, Chicken Breast, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Almonds. Jantar: Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Star Extra Virgin Olive Oil, Butter, Blue Cheese, Almonds, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Chicken Breast. Lanches/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Tap Water, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach, Green String Beans. mais...
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Perdendo 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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