Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 97,37g | Prot: 111,70g | Carbs: 32,42g.
Café da Manhã: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Biscotti al cioccolato croccanti. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Provola Dolce a Fette, La Bottega del Gusto Speck Stick , Ciao Carb Protopasta Fusilli, Land Panna da Cucina UHT, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Philadelphia Philadelphia, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Grana Padano Grana Padano. Lanches/Outros: Rapunzel Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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