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wow nur noch 1 kilo dann habe ich die 10 voll... begonnen am 20.8.2020
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78 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 41,31g | Prot: 74,86g | Carbs: 75,72g.
Café da Manhã: Canderel Stevia, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Spätzle, Maggi Hackfleisch Käse-Suppe. Jantar: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Lanches/Outros: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamima27
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