Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 91,91g | Prot: 48,73g | Carbs: 153,12g.
Café da Manhã: Торт Наполеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Дижонская Горчица, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сметана , Борщ со Свининой. Jantar: Зефир, Кофе с Сахаром, Кабачковая Икра, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Варенье, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе, Самокат Молоко 3,4-4,0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|