|
kenapa ya selalu merasa blm puas,padahal sdh sejauh ini.ketika sdh tercapai tertantang utk mendapatkan yg lebih lagi dr skr 😅 manusia mmg tdk pernah merasa puas 😷😷😷
|
55 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 31,81g | Prot: 30,20g | Carbs: 137,89g.
Almoço: Indonesian Bubur Kacang Hijau, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nissin Biskuit Gabin Original, Baked or Broiled Mackerel, Fried Tofu , White Rice. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|