Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Gord: 66,08g | Prot: 104,57g | Carbs: 269,71g.
Café da Manhã: Tat Ketçap, Yeşil Biber, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Yumurta, Tereyağı, Sütaş Light Beyaz Peynir, Mandalina. Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Yarım Yağlı Doğal Süt. Lanches/Outros: Algida Dondurmalı İrmik Helvası. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozaanicen
|