Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 58,82g | Prot: 57,58g | Carbs: 237,13g.
Café da Manhã: Золотой Колос Крендель с Корицей, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Творог 5%. Almoço: Золотой Колос Крендель с Корицей, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Lanches/Outros: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen admiral
|