|
😬🙄
|
60 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 59,40g | Prot: 79,86g | Carbs: 124,40g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Prisma Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Перекресток Персик, Котлета Куриная. Jantar: Перекресток Багет Французский, Вино Красное Сухое, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|