Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 56,70g | Prot: 81,44g | Carbs: 135,77g.
Café da Manhã: Semangka. Almoço: Mie Telur Kering, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Pempek Kapal Selam, Pisang. Lanches/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu Bakso, Kerupuk Udang. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfinlukmah
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