Jornal de Marlene Carmelia, 14 out 20

oooo sofrencia!

844 kcal Gord: 42,84g | Prot: 57,49g | Carbs: 62,56g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Palmito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sementes de Linhaça, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Tomates, Acelga, Almeirão, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Abacaxi, Mãe Terra Semente de Chia . mais...

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