Jornal de yasminmika, 14 out 20

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18kgs a menos de uma foto pra outra

Visualizar Calendário de Dieta, 14 outubro 2020:

888 kcal

Gord: 38,24g | Prot: 20,27g | Carbs: 125,76g. Café da Manhã: Kitano Canela em Casca, Banana Prata. Almoço: Repolho Verde, Sopa de Legumes. Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Maçãs Fuji. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Banana, Vitamina de Mamão, Bomba de Chocolate. mais...

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Comentários

Uau ! Parabéns 🎉🎈 Sucesso

14 out 20 por membro: carolinadmm

muito bom!! Parabéns!!

14 out 20 por membro: rivotril

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

14 out 20 por membro: Vidinha1

meu sonho perder bastante peso assim....parabéns

14 out 20 por membro: marycatisac

parabéns

14 out 20 por membro: criscosta.xray

arrasouuu

14 out 20 por membro: Giulia Faraj

parabéns 👏👏👏

14 out 20 por membro: luciana andre

Uhuuu👏🏽👏🏽👏🏽

15 out 20 por membro: Kênia Oliveira

preciso perder 10 kilo.voce tá de parabéns

15 out 20 por membro: gelsiene

Parabéns!!

15 out 20 por membro: K_mickey

Arrasou!!

15 out 20 por membro: andressaoliveira1

Parabéns

15 out 20 por membro: lucia amanda

maravilhosa! 👏👏👏👏

16 out 20 por membro: carlaaseff


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