Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 79,84g | Carbs: 90,93g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Ceviz. Jantar: Çiğ Köfte, Bulgur Pilavı, Adana Kebap, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Orman Kebabı, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Soda. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sla.bzkrt6
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