Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 54,65g | Prot: 57,34g | Carbs: 298,30g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), El Cazo Burrito Barbacoa con Frijoles. Almoço: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Pizza Three Meat Treat. Jantar: Crema, Chocolate en Polvo, Plátano, Leche Condensada, Perlas de Tapioca Secas, Chilito Sirilo Chamoy, Mangos, Chayote. Lanches/Outros: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Leche Entera, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. mais...
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1421 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eldaaaaaa
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