|
naik" ke puncak gunung😭
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 32,92g | Prot: 49,32g | Carbs: 131,37g.
Café da Manhã: Regal Marie Biscuits. Almoço: Nasi Putih, Ayam Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Pepaya. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anisalutfia
|