Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 21,05g | Prot: 35,33g | Carbs: 124,99g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Telur, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Labu Dimasak, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). Lanches/Outros: Pepaya, BreadTalk Fire Floss. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de namyra arrasia
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