|
|
830 kcal
|
Gord: 31,31g | Prot: 63,30g | Carbs: 72,77g.
Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Abobrinha Cozida, Sopa de Ervilha, Ovo Cozido. Jantar: Sadia Presunto Fatiado, Carne de Peito de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Maçã, Água com Limão. mais...
|
|
2510 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Esteira - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne_ClaireAngel
|