|
|
1395 kcal
|
Gord: 49,32g | Prot: 37,82g | Carbs: 97,08g.
Café da Manhã: Виталад Батончик с Черносливом, Зеленый Чай, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Almoço: Компот из Сухофруктов, Избенка Салат Цезарь . Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Бабкины Семечки Семечки, Фундук Фундук, Global Village Оливки с Анчоусом, Сыр Российский, Зеленый Чай. mais...
|
|
1575 kcal
|
Exercício:
Massagem - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iren tom
|