|
Это уже 105 попытка с желанием похудеть. С 1 числа, с понедельника, с.... Все стандартно. Но весы почему-то показывают больше кг, чем ожидаешь увидеть. Все попытки положительно работают в отрицательную сторону. Наверное, нкжно найти мотиватор.. ХЗ
|
1299 kcal
|
Gord: 77,98g | Prot: 88,35g | Carbs: 59,30g.
Café da Manhã: Чай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вареное Яйцо. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Славянка Конфета Шоколадная, Halls Леденцы. mais...
|
|