Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 47,98g | Prot: 60,51g | Carbs: 135,47g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Mangga, Susu Kambing. Almoço: Sambal Matah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Jagung. Lanches/Outros: Nextar Nextar, Nextar Nextar, Nabati Cheese Wafer, Gery Chocolatos. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Transport - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de faradila24
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