Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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982 kcal
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Gord: 40,01g | Prot: 85,69g | Carbs: 70,14g.
Café da Manhã: Asn Asn Whey Protein, Asn ASN Protein Bar, Peanut Butter. Almoço: Olive Oil , Chicken Liver. Jantar: Oats. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melfouly78
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