Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 60,57g | Prot: 83,55g | Carbs: 222,25g.
Café da Manhã: Хлебцы с лососем и сыром, Дыня, Nutiva Семена Чиа, Кокос, Клубника. Almoço: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Малина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Jantar: От Палыча Чебуреки с Говядиной, От Палыча Чебуреки с Говядиной. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста, Избенка Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vostrikate
|