Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 9,11g | Prot: 23,14g | Carbs: 145,53g.
Café da Manhã: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pepaya. Almoço: Getuk, Sayur Campuran, Tahu, Tomat, Shirataki Mie Basah Matang. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Mentimun (dengan Kulit), Pocari Sweat Ion Water, Pepaya. Lanches/Outros: Kurma, Madu, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli julianti
|