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Alhamdulillah walaupun agak lambat tapi aku menikmati prosesnya, 2 kg lagi😍
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67 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 94,65g | Carbs: 186,87g.
Café da Manhã: Hup Seng Cream Crackers, Pepaya, Telur Rebus, Ikan Mas. Almoço: Snickers Snickers, ABC Kopi Susu, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Aice Strawberry Sundae, Aice Mochi Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de INDAH FATMALA
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