Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 25,93g | Carbs: 173,70g.
Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Nasi Kuning. Jantar: Intermie Rasa Kaldu Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Pepaya, Good Day Vanilla Latte, Semangka, Roma Biskuit Kelapa. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de permata ayu
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