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Pecadito de domingo por la tarde..🤤.sin salirme de mi conteo calórico ni de los porcentaje de mis macros 😋👌🏻
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1312 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 85,72g | Carbs: 136,12g.
Café da Manhã: Nestlé Coffee Mate Avellana, Nopales, Chata Machaca de Res, Clara de Huevo, Pimientos Verdes, Ajo, Chile Chilaca, Cebollas, Cilantro, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Chayote, Zanahoria, Patata Cruda. Jantar: McCormick Gelatina, Durazno, Pepino (Pelado), Zanahoria, Queso Fresco, Betabel, Butterball Jamón de Pavo Ahumado, Tomates Rojos. Lanches/Outros: Durazno, Durazno, Pronto Gelatina Light Fresa, Plátano, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Coco, Nuez, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mais...
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 Comentários
80 grs de Yogurt Griego natural sin azúcar + 1/2 plátano mediano + 10 grs de Arándanos + 5 grs de nuez quebrada + 3 grs de coco rallado sin azúcar...canela en polvo...😋
11 out 20 por membro: ElizabethMex73
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11 out 20 por membro: ElizabethMex73
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