Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 67,75g | Prot: 80,84g | Carbs: 187,73g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Matah, Tahu Goreng. Almoço: Kerupuk Asin. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe, Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam. Lanches/Outros: Kue Mendut, Nanas, Pisang. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yenitriwahyuningsih783
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