Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 65,86g | Prot: 47,77g | Carbs: 253,73g.
Café da Manhã: Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Кофе с Сахаром. Almoço: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон. Jantar: Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Сосиски. Lanches/Outros: Балтимор Кетчуп Томатный, Круглый Год Огурцы Соленые, Плов с Куриной Грудкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena.969.
|