Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 59,29g | Prot: 45,08g | Carbs: 164,22g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Sonnenblumenöl, Lidl Apfelmus, Aldi Reibekuchen, Zucchini, Brokkoli, Blumenkohl, Kohlrabi, Möhren. Jantar: Ja! Gouda Jung, Harry Protein Sandwich. Lanches/Outros: Reissdorf Kölsch. mais...
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115 kcal
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Exercício:
vibrationsplatte - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamima27
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