Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 39,03g | Prot: 42,10g | Carbs: 157,09g.
Café da Manhã: Es Teh, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dimajaya
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