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1230 kcal
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Gord: 32,76g | Prot: 63,47g | Carbs: 174,79g.
Almoço: หมูผัดพริกขิง, Lime, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , ไตปลาแห้ง, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Cabbage. Jantar: Pickle soup 잡탕, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Cabbage, Coles Hard Tofu, Korean Gochuchang Chili Paste, Cooked Egg White. Lanches/Outros: Watermelon. mais...
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