Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 32,39g | Prot: 71,79g | Carbs: 77,54g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Сливы, Чай, Рис Отварной, Творожная Запеканка. Almoço: Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе на Гриле, Чечевица Вареная. Lanches/Outros: Myprotein BCAA, Now Foods Omega 3, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yulia1751
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