Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 74,04g | Prot: 156,38g | Carbs: 262,13g.
Café da Manhã: Rava Dosa, Coconut Chutney, Impact Whey, Amul Taaza Milk, Cereal. Almoço: Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. Jantar: Micellar Casein, Amul Taaza Milk, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chetan Kaushal
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