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1738 kcal
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Gord: 97,53g | Prot: 107,24g | Carbs: 108,96g.
Café da Manhã: Ja! Ayran, Milchkaffee. Almoço: Freshona Cornichons, Pilze, Olivenöl, Kraft Miracel Whip, Gourmet Lammfilet . Jantar: Baguette, Zwiebeln, Tomaten, Rindersteak, Pilze, Olivenöl. Lanches/Outros: Pralinen. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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