Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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94,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 29,16g | Prot: 75,68g | Carbs: 42,38g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Santa Helena Amendoim, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese Aioli, Coqueiro Atum Ralado em Água , Café Descafeinado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Lanches/Outros: Perdigão Salsicha Hot Dog, Suco de Limão. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elenzinha10
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