Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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101,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 53,79g | Prot: 63,76g | Carbs: 69,61g.
Café da Manhã: Çökelek, Bulgur Çorbası. Jantar: Izgara Tavuk, Karnabahar, Kaşarlı Köfte, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sla.bzkrt6
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