Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 95,04g | Carbs: 131,23g.
Café da Manhã: ローソン ごろごろ野菜のクリームシチュー, はごろもフーズ シーチキン水煮. Almoço: KAGOME 野菜ジュース 糖質オフ, 豚ヒレ肉, 丸美屋食品 ふりかけ のりたま, Quaker オートミール. Jantar: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarakotsu
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