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25.4%
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47,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 66,72g | Prot: 96,03g | Carbs: 117,48g.
Almoço: 懶姐 千張, 里仁 紫蘇籽油, 7-11 冰烤地瓜, 金弘 黑芝麻粉, 炒高麗菜, 7-11 和風醬, 全家 蒸蛋湯（媽媽煮藝）, 野人舒食 舒雞腿（美式煙燻）, 野人舒食 雞胸肉, 7-11 和風海藻沙拉. Jantar: 全聯 滷海帶切片, 豆干, 滷蛋, 義美 無糖黑芝麻豆奶, 全家 一配壽喜燒牛肉飯糰. Lanches/Outros: 黑咖啡, 提拉米蘇. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillen5410
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