Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 52,91g | Prot: 77,50g | Carbs: 23,93g.
Café da Manhã: Coxão Mole Cozido, Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Tomates, Copacol Petisco de Frango, Rúcula, Agrião, Alface. Jantar: Framboesas Vermelhas, Amoras, Morangos, Askov Vodka, Contra-filé Grelhado, Queijo Coalho. Lanches/Outros: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Morangos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de isis waleska
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