Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 40,68g | Prot: 58,54g | Carbs: 230,78g.
Café da Manhã: Kartika Sari Pisang Bolen, Naraya Oat Choco, Joyday Red Bean. Almoço: Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat, Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Super Bihun Super Bihun Kuah, Joyday Mung Bean, Greenfields Fresh Milk, Captain Oats Instant Oatmeal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dazeta
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