Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Gord: 105,10g | Prot: 79,73g | Carbs: 254,72g.
Almoço: Ananas, Alnatura Dinkelflakes, Dr. Oetker Feine Mokkabohnen, Gut & Günstig Haselnusskerne, Schneekoppe Chia Samen, Kölln Kernige Haferflocken, Seeberger Cranberries Gesüßt , Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Jantar: Nutella Nutella, Roggenbrot. Lanches/Outros: Body Attack Snack A Whey, Ja! Vollkornkeks, RUF Chocolate Chunks Vollmilch, Hofmaier Wiener Würstchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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