Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
727 kcal
|
Gord: 43,97g | Prot: 36,59g | Carbs: 47,37g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Radieschen, Tomaten, Ei, Karotten, Ziegenkäse, Cheddar-Käse, Butter, Sauerteigbrot. Almoço: Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|