Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 30,28g | Carbs: 63,53g.
Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Pisang, Telur Rebus. Jantar: Pisang, Telur Rebus. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anisanovianaxbdp2
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