Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
charamia03
Jornal
08 out 20
Jornal de charamia03, 08 out 20
Perfil de charamia03
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
kenali tubuhmu dulu dengan baik. baru jalani diet.
jangan tergoda dengan orang yang katanya berpuluh puluh kilo turunnya dalam waktu singkat.
karna badan orang tuh beda2.
bisa saja diet itu berhasil di orang lain tapi tidak berhasil di tubuh kita.
kalau aku diet ocd karna memang aku biasanya makan 2 kali paling banyak. dan gak pernah sarapan. jadi ocd gak terlalu berat untuk aku.
yang susah hanya satu. ngontrol cemilannya.
susah bukan berarti gak bisa ya guysss
12 Apoiadores
Apoio
Comentários
bener kak aku 2 Minggu turun 2 kg
07 out 20 por membro:
nararin
apalagi kalau BB di atas 90 kalau diet tuh pas kebanyakan cepet turun nya karna kadar air yg turun bukan lemak.. setelah di angka 8 depan nya pasti agak susah.. tapi jgn pantang menyerah..
07 out 20 por membro:
Mirazana94
Yap betul sekali kak. Kalau aku sekarang satu minggu cuman 0,5 - 1 kg aj. Waktu 65 ke 60 cepet bgt turunnya
07 out 20 por membro:
charamia03
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de charamia03
Visualizar Histórico Completo