Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 66,38g | Prot: 96,60g | Carbs: 129,05g.
Café da Manhã: Иван Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Новый День Молоко 2,5%, Кренделёк Мука Ржаная Обдирная, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almoço: Виноград, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Самса́. Lanches/Outros: Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галчонка
|