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Frittata dolce alle mele e cannella
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1188 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 77,80g | Carbs: 156,44g.
Café da Manhã: Selex Petit Biscotti Secchi, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Frittata dolce alle mele. Almoço: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Rummo Elicoidali N.49. Jantar: Gorgonzola, Selex Petit Biscotti Secchi, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Zucca al rosmarino, Pane al Latte, Carne di Petto di Tacchino. Lanches/Outros: Marmellate e Conserve, Selex Farro Soffiato Bio, Yogurt Magro al Naturale, Lattebusche Ricotta Magra, Banana. mais...
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1002 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 20 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Samsung Health - 17 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
Santo cielo 😍 ..si può avere la ricetta per favore?
07 out 20 por membro: Dossssss
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sembra proprio buona!!! hai usato uovo o solo albume?
07 out 20 por membro: Tasha-89
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Ciao. Per 3 persone ho usato 1 uovo, 200 gr albume, 100 ml latte, 25 farina di avena integrale, 1 mela , dolcificante e cannella a piacere. Far cuocere a fuoco molto lento la mela tagliata a pezzetti piccoli e lasciare raffreddare. Montare a neve tutti gli albumi, montare il tuorlo con dolcificante e cannella, latte e farina. Mescolare tutto e far cuocere a fuoco moderato come una normale frittata.
07 out 20 por membro: KatiaB73
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Wow grazie🙏🏻 ..che per 3?! ..me la mangio tutta a colazione 😋😂
07 out 20 por membro: Dossssss
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🤣🤣🤣per poco lo facevo anche io....è buonissima. L'ho preparata ieri sera è questa mattina l'ho scaldata pochi secondi al microonde ....un profumo di cannella 😍😍😍🤗
07 out 20 por membro: KatiaB73
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