Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 41,42g | Prot: 43,27g | Carbs: 144,51g.
Almoço: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kecambah. Jantar: Jengkol, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga, Mangga, Ekstrak Vanila, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal Grain, Oatbits Oat 8 Mung Bean. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sitinurhabibah
|