Jornal de Renata medeiros., 06 out 20


415 kcal Gord: 14,47g | Prot: 35,99g | Carbs: 40,97g.   Almoço: Limão, Peito de Frango Cru, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Batata Doce Cozida, Tomates, Beterraba Cozida, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Água (Engarrafada), Pimenta Preta, Canela, Beterrabas. mais...
333811 kcal Exercício: Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 2 horas e 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...

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