|
Шарлотка. Цвет такой темный из-за корицы))
|
1518 kcal
|
Gord: 44,33g | Prot: 96,11g | Carbs: 195,79g.
Café da Manhã: Помидоры, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Чай, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Красное Яблоко, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблочное Пюре Несладкое, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Компот, Gustafsen Форель Слабосоленая, Щавель, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Яйцо, Творог 5%, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Яйцо, Творог 5%, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Увелка Рис Отварной. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
|
1699 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 51 minutos, Cross Training - 29 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pogarskaya_nata
|