Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 113,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 184,52g | Carbs: 228,44g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Edeka Blattspinat, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Zwiebeln, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Edeka Broccoli, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Edeka Broccoli. Jantar: Rote Paprika, Tomaten, Ei. Lanches/Outros: Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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