Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 41,47g | Carbs: 236,28g.
Café da Manhã: Es Teh, Telur Dadar, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Cap Cay Kuah. Jantar: Tahu Goreng, Nasi Putih, Bakwan, Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Kacang Panggang, Getuk, Tempe Goreng. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuzhaa
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